<menuitem id="wu0sr"><ruby id="wu0sr"><wbr id="wu0sr"></wbr></ruby></menuitem>
<li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
<li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
<sup id="wu0sr"><bdo id="wu0sr"></bdo></sup>
<li id="wu0sr"></li>
  • 您现在的位置 论文网 >> 医药学论文 >> 医学论文 >> 太极拳进入军队医学院校体育课堂的理性思考论文

    太极拳进入军队医学院校体育课堂的理性思考

    出处论文网
    时间2019-03-22

    太极拳进入军队医学院校体育课堂的理性思考

    前 言

    太极拳作为中华传统体育文化的代表不仅没有随着时代的变迁而减弱还在当今社会发挥着突出作用太极拳理中最为讲究的是动中求静?#20445;?#35201;求练习者在练习时心静体松并能控制意念?#20445;?#36825;就使心肺功能及大脑活动得到良好训练练习过程?#26657;?#22826;极拳动作要求的是上下相随前后连贯连绵不断因此坚持锻炼下来对机体平衡协调能力以及肌耐力均有较好的调节作用

    1高校学生学习太极拳的现实作用

    太极拳运动作为我国武术瑰宝其健身功能已?#36824;?#27867;认同它刚柔并济的运动方式不仅可以增强练习者生理健康水平提高身体平衡性还可以帮助其调节心理舒缓紧张情绪十分符合青年大学生的需要

    太极拳术作为一种教育手段在高校中开展其丰富的内涵较强的趣味性指导了学生在身心两方面的自我修养太极拳运动的量调控简单健身效果显著对大学生中普遍存在的神经衰弱抑郁焦躁等常见精神疾病有着一定的修复作用

    2军队医学院校推广太极拳的现实意义

    2.1符合军队医学院校课程改革需要

    现代军队医学院校十分注重对人才的培养一切教学目的均为培养出高素质军事人才来为部队服务因此我们要以院校教学向部队靠拢?#20445;?#37096;队训练向实战靠拢的教学目标来不断调整教学课程内容

    军队院校学员相较普通高校学生来讲其管理严格需严格遵守的规章制度较多课?#23548;?#23601;业压力较大这就使学员在遇到困难时易产生急躁情绪更有甚者会导致焦虑抑郁而忽略了对学员们情绪的掌控可能会导致其在学业发展上的停滞不前更有甚者影响自身成长而太极拳作为沉淀下来的传统文化遗产它对培养人的身体素质及个性心理倾向有着潜移默化的作用对培养在复杂多变的环境中树立顽强拼搏的意志以及胜不骄败不馁的良好心理适应力有着积极作用因此在军队医学院校中推广太极拳课程可以帮助学员释放焦虑情绪消除身心疲劳缓解心理压力符合现阶段学员身心发展要求

    2.2扩宽军队体育课程内容

    太极拳简单易学便于指导与传?#26657;?#19968;个教员一次可教授数十名学员为保证在校学员体能水平不断提高达到军人体能训练标准这就需要全方位提高学员体育锻炼的兴趣并培养终身锻炼意识而太极拳作为武术的一个分支不但可以培养官兵崇德?#24515;?#30340;精神还可被看做是传统保健术在军队中普遍推广

    2.3提高学员医学意识

    从医学观点来看太极拳是一?#20013;?#20043;有效的保健医疗体操它合乎人体生理规律在练习时要求心境体松气沉丹田这种有意识的横隔呼吸在医疗保健上有着重要作用正是由于太极拳是合乎生理运动规律的一项健身运动使得它可以成为军人训练后?#25351;?#27835;疗时补充西医治疗的一个有效手段作为医学院校学员除要懂得用专业医疗知识医疗器械进行治病救人外还要能从保健角度提醒患者建立健康的生活方式达到对疾病加以预防的目的

    3军队医学院校开设太极拳课程的可行性

    3.1师资队伍

    教员是推动院校教育改革的根本动力对于军事体育课程改革?#27492;担?#25945;员队伍的培养尤为重要多年的师资队伍建设使军队高校中教员的学历及专业水平得?#25945;?#21319;学校可选拔身体素质较好且具有教育责任感的体育教员进行专业性的培训或继续教育培养使其具备太极拳课程讲授能力在师资的选拔上还可利用部队资源从中选拔相关人才担任兼职讲师同时还可在文职人员及士官教员的选拔中留意专?#31561;?#25165;

    3.2学员骨干以点带面

    在教育?#23548;?#20013;发现一些学员在少年时代会有体育运动的经历甚至部分学员还进行过专业武术训练因此在太极拳教学初期可重点培养学生骨干成立兴趣小组或学生社团并在其中挑选小教员进行专项培养通过丰富多彩的社团活动专题讲座宣传展示等帮助全体学员了解太极拳术激发学习兴趣

    3.3场地环境

    军队医学院校有很多还处于发展建设阶段体育场馆配备不足但学员们除要进行基础的军人体能训练外还要进行适宜的体育运动来培养体育锻炼的兴趣从而达?#25945;?#39640;技能水平的目的而太极拳对场地环境要求较?#20572;?#19981;需要学校对其有过多的投资任?#25105;?#22359;?#25945;?#30340;地面均可完成一组训练

    综上所述随着时代的发展对于军队医学院体育课程的设置应更符合时代的要求课程内容更加多元化贴近部队实战训练太极拳鲜明的特点及全面的健身价?#25285;?#21487;以全面增强体质调节心理改善精神面貌符合学员身心协调发展的需要因此可以在军队医学院校中广泛推广

    太极拳进入军队医学院校体育课堂的理性思考

    论文搜索
    关键字太极 医学院校 太极拳 军队 课堂 理性
    最新医学论文
    校园文化建设与医学生人文素质的提高
    太极拳进入军队医学院校体育课堂的理性思考
    中国近代医学?#36153;?#31350;的先驱
    在医学高职院校中推行双证书制度的思考
    生活德育论对医学生道德教育的几点启示
    关于医学微生物学实验教学改革的思考与探索
    浅析医学院校园文化建设特征及功能
    浅论提高高职医学生就?#30340;?#21147;自我效能感
    医学生执业法律素养培养浅说
    热门医学论文
    不同情况下病人的心理护理
    Caspase ,BCL-2蛋?#20934;易?#19982;细胞凋亡调控机制
    传?#38745;?#30340;预?#26469;?#26045;
    慢性疲劳综合征与体育锻炼
    中医哲学和中医学及中国生命科学
    吸烟与眼?#32771;?#30149;
    儿童溃疡病诱发因素?#27835;?#21450;护理对策
    抗菌肽的研究进展
    军团菌病的研究进展
    ɱӿ
    <menuitem id="wu0sr"><ruby id="wu0sr"><wbr id="wu0sr"></wbr></ruby></menuitem>
    <li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
    <li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
    <sup id="wu0sr"><bdo id="wu0sr"></bdo></sup>
    <li id="wu0sr"></li>
  • <menuitem id="wu0sr"><ruby id="wu0sr"><wbr id="wu0sr"></wbr></ruby></menuitem>
    <li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
    <li id="wu0sr"><s id="wu0sr"></s></li>
    <sup id="wu0sr"><bdo id="wu0sr"></bdo></sup>
    <li id="wu0sr"></li>